Årsmøte i Rana SK for sesongen 2019 er utsatt inntil videre.

Mer info finner du her….

På grunn av Korona-situasjonen er det usikkert om Polarsirkelrittet 2020 kan arrangeres 30. mai.
Vi kommer med oppdatert info dersom det skjer endringer.

Flere detaljer om rittet finner du på rittsiden.

Variasjon i treningen er viktig, også variasjon i intensiteten.
Under Aktiviteter kan du se hvilken effekt du får i ulike treningssoner.