Som medlem av klubben kan du tegne treningsavtale til gunstig pris på Family Sports Club.

All in idrettsmedlemskap kr 363.- pr mnd (ordinær pris kr 549.-)
Årlig adm.gebyr kr 250.-
12 mnd bindingstid

Årsmøte i Rana SK for sesongen 2019 ble arangert onsdag 17. juni.

Referat fra årsmøtet finner du under Klubbinfo.

På grunn av restriksjonene Korona-situasjonen setter blir det dessverre ikke mulig å arrangere Polarsirkelrittet i år.
Vi kommer sterkt tilbake i 2021, så hold oppe trykket på sykling og trening.

En god mulighet for å holde aktiviteten oppe er å være med i klubbens sykkeltrim, som du kan delta i ved å laste ned appen Trimpoeng.

Nå kan man igjen være med på klubbspinning.

Mer info finner du under Aktiviteter

Variasjon i treningen er viktig, også variasjon i intensiteten.
Under Aktiviteter kan du se hvilken effekt du får i ulike treningssoner.